Un estudio publicado en Journal of Personality and Social Psychology, encontró que la gente con percepciones positivas acerca del envejecimiento vive en promedio siete años y medio más que las personas que no tienen esa actitud, y mantienen activa y plena su sexualidad por más tiempo.
Las percepciones sobre el envejecimiento tienen mayor impacto en una longevidad saludable, que el hecho tener bajo colesterol o presión arterial (estos factores incrementan la longevidad unos 4 años), o bajo índice de masa corporal, asegura la ginecobstetra Christiane Northrup, autora de Goddesses Never Age: The Secret Prescription for Radiance, Vitality and Well-Being.
El cómo concibes tu vejez es incluso más determinante que el hecho de no fumar (lo que añade 3 años a tu vida), afirma la experta.
Fuente: Goddesses Never Age, Christiane Northrup
